Dans
Bootcamp Workshop
- Groepvanaf 10 deelnemers
- LocatieBinnen · Buiten
In het kort
Een pittige buitentraining vol teamoefeningen — kracht, conditie en samen doorzetten staan centraal.
Geschikt voor: Bedrijfsfestival, Personeelsfeest, Teambuilding, Teamuitje, Kick-off, Eindejaarsfeest.
Impressie
- Ervaren bootcamp-trainer
- Materiaal voor circuit en oefeningen
- Teamopdrachten waarin samenwerken centraal staat
- Warming-up en cooling-down
Hoe verloopt de workshop?
Een korte warming-up met de groep.
Deelnemers doen kracht- en conditie-oefeningen in een circuit.
In teams werkt de groep aan opdrachten waarbij samenwerken nodig is.
De workshop eindigt met een rustige cooling-down.
Bekijk ook
Meer workshops
Dans
Sport & beweging